Site Desk
Entrez domaine
Evaluation du site my-personaltrainer.it
Généré le 17 Mars 2017 04:52Vieilles statistiques? UPDATE !
Le score est de 47/100
Télécharger la version PDF
Optimisation du contenu |
||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Titre |
My-personaltrainer.it - Salute e benessere a portata di mouse Longueur : 61 Parfait, votre titre contient entre 10 et 70 caractères. |
|||||||||||||
| Description |
Informazioni scientifiche per raggiungere, mantenere e vivere al meglio il proprio benessere: Alimentazione, Salute, Farmaci, Bellezza, Fitness, Integratori, Forum, Professionisti online Longueur : 186 Idéalement, votre balise META description devrait contenir entre 70 et 160 caractères (espaces compris). Utilisez cet outil gratuit pour calculer la longueur du texte. |
|||||||||||||
| Mots-clefs |
Très mauvais. Nous n'avons pas trouvé de balise META keywords sur votre page. Utilisez ce générateur gratuit de balises META en ligne pour créer des mots-clés. |
|||||||||||||
| Propriétés Open Graph |
Cette page ne profite pas des balises META Open Graph. Cette balise permet de
représenter de manière riche n'importe quelle page dans le graph social (environnement social). Utilisez ce générateur gratuit de balises META Open Graph pour les créer. |
|||||||||||||
| Niveaux de titre |
|
|||||||||||||
| Images |
Nous avons trouvé 6 image(s) sur cette page Web. 2 attribut(s) alt sont vides ou manquants. Ajouter un texte alternatif permet aux moteurs de recherche de mieux comprendre le contenu de vos images. |
|||||||||||||
| Ratio texte/HTML |
Ratio : 21%
Bien, le ratio de cette page texte/HTML est supérieur à 15, mais inférieur à 25 pour cent. |
|||||||||||||
| Flash | Parfait, aucun contenu FLASH n'a été détecté sur cette page. | |||||||||||||
| Iframe | Génial, il n'y a pas d'Iframes détectés sur cette page. | |||||||||||||
Liens |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Réécriture d'URLs | Bien. Vos liens sont optimisés! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tiret bas dans les URLs | Parfait! Aucuns soulignements détectés dans vos URLs. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Liens dans la page |
Nous avons trouvé un total de 26 lien(s) dont 0 lien(s) vers des fichiers
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mots-clefs |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nuage de mots-clefs | burro glutine salute sideremia continua torta senza uova del come | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Cohérence des mots-clefs |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ergonomie |
||
|---|---|---|
| Url |
Domaine : my-personaltrainer.it Longueur : 21 |
|
| Favicon | Génial, votre site web dispose d'un favicon. | |
| Imprimabilité | Aucun style CSS pour optimiser l'impression n'a pu être trouvé. | |
| Langue | Bien. Votre langue est : en. | |
| Dublin Core | Cette page ne profite pas des métadonnées Dublin Core. | |
Document |
||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Doctype | HTML 5 | |||||||||||
| Encodage | Parfait. Votre charset est UTF-8. | |||||||||||
| Validité W3C |
Erreurs : 31 Avertissements : 5 |
|||||||||||
| E-mail confidentialité | Génial, aucune adresse e-mail n'a été trouvé sous forme de texte! | |||||||||||
| HTML obsolètes | Génial! Nous n'avons pas trouvé de balises HTML obsolètes dans votre code. | |||||||||||
| Astuces vitesse |
|
|||||||||||
Mobile |
||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Optimisation mobile |
|
|||||||
Optimisation |
||||
|---|---|---|---|---|
| Sitemap XML |
Votre site web dispose d’une sitemap XML, ce qui est optimal.
|
|||
| Robots.txt |
http://my-personaltrainer.it/robots.txt Votre site dispose d’un fichier robots.txt, ce qui est optimal. |
|||
| Mesures d'audience |
Manquant
Nous n'avons trouvé aucun outil d'analytics sur ce site. Un outil de mesure d'audience vous permet d'analyser l’activité des visiteurs sur votre site. Vous devriez installer au moins un outil Analytics. Il est souvent utile d’en rajouter un second, afin de confirmer les résultats du premier. |
|||
PageSpeed Insights
51 / 100
Vitesse
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
99 / 100 Expérience utilisateur
Afficher les étapes de résolution du problème
À corriger :
Éviter les redirections sur la page de destination
Votre page contient 2 redirections. Ces dernières augmentent les délais de chargement des pages.
Évitez les redirections sur la page de destination pour la chaîne d'URL suivante.
- http://my-personaltrainer.it/
- http://www.my-personaltrainer.it/
- http://m.my-personaltrainer.it/
Exploiter la mise en cache du navigateur
Si vous définissez une date d'expiration ou une durée de validité maximale pour les ressources statiques dans les en-têtes HTTP, vous indiquez au navigateur d'aller chercher les ressources déjà téléchargées sur le disque local plutôt que sur le réseau.
Exploitez la mise en cache du navigateur pour les ressources suivantes pouvant être mises en cache :
- http://advhd.banzaiadv.it/300x100/main.js (délai d'expiration non spécifié)
- http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/adv/320x50_mypersonaltrainer.js (délai d'expiration non spécifié)
- http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/hpsponsor_mypersonaltrainer_new.js (délai d'expiration non spécifié)
- http://cache.btrll.com/default/Pix-1x1.gif (délai d'expiration non spécifié)
- http://load.s3.amazonaws.com/pixel.gif (délai d'expiration non spécifié)
- http://dsms0mj1bbhn4.cloudfront.net/assets/pub/shareaholic.js (10 minutes)
- http://www.googletagservices.com/tag/js/gpt.js (15 minutes)
- http://connect.facebook.net/it_IT/all.js (20 minutes)
- https://apis.google.com/js/platform.js (30 minutes)
- https://apis.google.com/js/rpc:shindig_random.js?onload=init (30 minutes)
- http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/osd.js (60 minutes)
- http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js (60 minutes)
- https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/osd.js (60 minutes)
- http://www.google-analytics.com/analytics.js (2 heures)
- http://px.owneriq.net/ermcm?xid=E0&t=2&id=1722475&piggyback=http://ads.yahoo.com/cms/v1?esig=1~1d05283fd37fe3ca8c3fbe8814c9bf54208864b5&nwid=10000482661&sigv=1 (2,4 heures)
- http://px.owneriq.net/stas/s/sholic.js (2,6 heures)
- http://static.ws-cdn.com/integration/wsiframeResizer/wsiframeResizer.js (4 heures)
- http://engine.widespace.com/map/engine/dynamic?sid=e64eb0b0-fec4-4eb1-8962-61f986571aaf (8 heures)
- http://js.my-personaltrainer.it/mobile/js/common.min.js?r=67 (3,5 jours)
- http://css.my-personaltrainer.it/mobile/css/style2016.min.css?r=44 (3,5 jours)
Éliminer les codes JavaScript et CSS qui bloquent l'affichage du contenu au-dessus de la ligne de flottaison
Votre page contient 5 ressources de script et 3 ressources CSS qui bloquent l'affichage de votre page, et donc le retardent.
Aucune partie du contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison sur votre page n'a pu être affichée avant que le chargement des ressources suivantes n'ait été terminé. Essayez de différer le chargement des ressources qui bloquent votre page, de les charger de manière asynchrone, ou d'intégrer les parties essentielles de ces ressources directement dans le code HTML.
Supprimez les ressources JavaScript qui bloquent l'affichage :
- http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.7.2/jquery.min.js
- http://js.my-personaltrainer.it/mobile/js/common.min.js?r=67
- http://euasync01.admantx.com/admantx/service?request={%20tag%3A%22%22%2C%20key%3A%2222cbbb90124cd6d31021dcaf988c7ce7010fe3b99f50bd0332b5256656d6dc3f%22%2Cmethod%3A%22descriptor%22%2Cfilter%3A%22default%22%2Cdecorator%3A%22template.mypersonal%22%2Ctype%3A%22URL%22%2Cmode%3A%22async%22%2Cbody:%27http%3A//m.my-personaltrainer.it/%27%2Ccustom1%3A%22%22%2Ccustom2%3A%22%22}
- http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/hpsponsor_mypersonaltrainer_new.js
- http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/adv/320x50_mypersonaltrainer.js
Optimisez l'affichage des styles CSS pour les URL suivantes :
- https://fonts.googleapis.com/css?family=PT+Sans+Narrow:400,700
- http://css.my-personaltrainer.it/mobile/css/style2016.min.css?r=44
- http://fonts.googleapis.com/css?family=Lato:300,400,700,400italic%7CLora&subset=latin,latin
À corriger éventuellement :
Autoriser la compression
En compressant vos ressources avec "gzip" ou "deflate", vous pouvez réduire le nombre d'octets envoyés sur le réseau.
Autorisez la compression des ressources suivantes afin de réduire le volume de données transférées de 51,1 Ko (réduction de 74 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/300x100/main.js pourrait libérer 21,9 Ko (réduction de 81 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/hpsponsor_mypersonaltrainer_new.js pourrait libérer 14,9 Ko (réduction de 77 %).
- La compression de http://js.my-personaltrainer.it/mobile/js/common.min.js?r=67 pourrait libérer 11,1 Ko (réduction de 64 %).
- La compression de https://i.simpli.fi/dpx.js?cid=66112&m=0&sifi_tuid=37830 pourrait libérer 1,7 Ko (réduction de 62 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/adv/320x50_mypersonaltrainer.js pourrait libérer 1,1 Ko (réduction de 62 %).
- La compression de http://loadus.exelator.com/load/?p=256&g=1693&j=d&puid=Q5467198662012871029J&xl8blockcheck=1 pourrait libérer 528 o (réduction de 50 %).
Réduire la taille des ressources JavaScript
En compressant votre code JavaScript, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement, d'analyse et d'exécution.
Réduisez la taille des ressources JavaScript suivantes afin de gagner 20,3 Ko (réduction de 45 %).
- Une réduction de la taille de http://advhd.banzaiadv.it/300x100/main.js pourrait libérer 15,2 Ko (réduction de 56 %).
- Une réduction de la taille de http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/hpsponsor_mypersonaltrainer_new.js pourrait libérer 5,1 Ko (réduction de 27 %).
Optimiser les images
En choisissant un format approprié pour vos images et en les compressant, vous pouvez libérer de nombreux octets de données.
Optimisez les images suivantes afin de réduire leur taille de 39,8 Ko (réduction de 42 %).
- La compression de https://tpc.googlesyndication.com/daca_images/simgad/16336901046400603934 pourrait libérer 9,8 Ko (réduction de 33 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/benessere/img/haze.jpg pourrait libérer 3,2 Ko (réduction de 45 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/benessere/img/diatermocoagulazione.jpg pourrait libérer 3,1 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/salute/img3/risonanza-ginocchio.jpg pourrait libérer 3 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/images/ricette/1377/nidi-cioccolato-pasqua.jpg pourrait libérer 3 Ko (réduction de 45 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/salute/img3/transaminasi-alte.jpg pourrait libérer 2,9 Ko (réduction de 44 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/bellezza/img/liposcultura.jpg pourrait libérer 2,7 Ko (réduction de 46 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/images/ricette/1374/finte-uova-occhio-di-bue.jpg pourrait libérer 2,7 Ko (réduction de 44 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/salute/img3/risonanza-magnetica-cervello.jpg pourrait libérer 2,5 Ko (réduction de 41 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/images/ricette/1376/corona-di-crespelle.jpg pourrait libérer 2,5 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/120x120/salute/img3/urotac.jpg pourrait libérer 2,2 Ko (réduction de 46 %).
- La compression de http://m.my-personaltrainer.it/img/on.jpg pourrait libérer 907 o (réduction de 49 %).
- La compression de http://cdn.hiberniacdn.com/frt/img/trpx.gif pourrait libérer 730 o (réduction de 91 %).
- La compression de https://cdn.hiberniacdn.com/frt/img/trpx.gif pourrait libérer 730 o (réduction de 91 %).
4 règles approuvées
Afficher les détails
Réduire le temps de réponse du serveur
Votre serveur a répondu rapidement. En savoir plus sur l'optimisation du temps de réponse du serveur.
Réduire la taille des ressources CSS
Vous avez réduit la taille de vos ressources CSS. En savoir plus sur la réduction de la taille des ressources CSS.
Réduire la taille des ressources HTML
Vous avez réduit la taille de vos ressources HTML. En savoir plus sur la réduction de la taille des ressources HTML.
Afficher en priorité le contenu visible
Le contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison doit s'afficher en priorité. En savoir plus sur l'affichage du contenu prioritaire.
99 / 100 Expérience utilisateur
À corriger éventuellement :
Dimensionner les éléments tactiles de manière appropriée
Il est possible que certains des liens et des boutons présents sur votre page soient trop petits pour qu'un utilisateur puisse appuyer dessus sur un écran tactile. Augmentez la taille de ces éléments tactiles afin de proposer une meilleure expérience utilisateur.
Les éléments tactiles suivants sont proches d'autres éléments tactiles et il peut être nécessaire de les espacer davantage.
- L'élément tactile
<a href="/benessere/dia…gulazione.html">Diatermocoagul…turbi cutanei.</a>est près de 1 autres éléments tactiles final. - L'élément tactile
<a href="/my-personaltrainer.html">Chi siamo</a>est près de 1 autres éléments tactiles. - L'élément tactile
<div id="iubenda-cs-banner">x…so dei cookie.</div>est près de 1 autres éléments tactiles final.
4 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les plug-ins
Il semble que votre page n'utilise pas de plug-ins qui pourraient empêcher des plates-formes d'exploiter son contenu. Pourquoi faut-il éviter les plug-ins ?
Configurer la fenêtre d'affichage
Votre page spécifie une fenêtre d'affichage qui correspond aux différentes dimensions des appareils, ce qui lui permet de s'afficher correctement sur tous les appareils. En savoir plus sur la configuration des fenêtres d'affichage.
Adapter la taille du contenu à la fenêtre d'affichage
Le contenu de votre page s'affiche correctement dans la fenêtre d'affichage. En savoir plus sur l'adaptation du contenu à la taille de la fenêtre d'affichage.
Utiliser des tailles de police lisibles
Le texte de votre page est lisible. En savoir plus sur l'utilisation de tailles de police lisibles.
29 / 100
Vitesse
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher les étapes de résolution du problème
À corriger :
Autoriser la compression
En compressant vos ressources avec "gzip" ou "deflate", vous pouvez réduire le nombre d'octets envoyés sur le réseau.
Autorisez la compression des ressources suivantes afin de réduire le volume de données transférées de 102,7 Ko (réduction de 74 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/ pourrait libérer 26,6 Ko (réduction de 75 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/2016/js/common2016.min.js?r=34 pourrait libérer 24,4 Ko (réduction de 70 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/300x100/main.js pourrait libérer 21,9 Ko (réduction de 81 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/hpsponsor_mypersonaltrainer_new2.js pourrait libérer 15,1 Ko (réduction de 77 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/300x100_mypersonaltrainer/300x100_mypersonaltrainer.js pourrait libérer 5,8 Ko (réduction de 79 %).
- La compression de http://js.my-personaltrainer.it/2016_analytics2015_2.js?n=11 pourrait libérer 2,3 Ko (réduction de 60 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/adv/adv_mypersonaltrainer_980x50.js pourrait libérer 2,1 Ko (réduction de 66 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/2016/menu2016/sidemenu.php pourrait libérer 1,8 Ko (réduction de 62 %).
- La compression de http://image6.pubmatic.com/AdServer/PugMaster?rnd=14881141&p=76492&s=174427&a=908806&ptask=ALL&np=0&fp=0&mpc=0&spug=0&coppa=0&kdntuid=1 pourrait libérer 1,6 Ko (réduction de 70 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/2015/js/home2015.js?r=3 pourrait libérer 569 o (réduction de 57 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/adv/adv_mypersonaltrainer_300x250.js pourrait libérer 559 o (réduction de 49 %).
Exploiter la mise en cache du navigateur
Si vous définissez une date d'expiration ou une durée de validité maximale pour les ressources statiques dans les en-têtes HTTP, vous indiquez au navigateur d'aller chercher les ressources déjà téléchargées sur le disque local plutôt que sur le réseau.
Exploitez la mise en cache du navigateur pour les ressources suivantes pouvant être mises en cache :
- http://advhd.banzaiadv.it/300x100/immagini/img_300x100/img300x100_tisanoreica.jpg (délai d'expiration non spécifié)
- http://advhd.banzaiadv.it/300x100/immagini/logo_300x100/logo_300x100_tisanoreica.jpg (délai d'expiration non spécifié)
- http://advhd.banzaiadv.it/300x100/main.js (délai d'expiration non spécifié)
- http://advhd.banzaiadv.it/300x100_mypersonaltrainer/300x100_mypersonaltrainer.js (délai d'expiration non spécifié)
- http://advhd.banzaiadv.it/300x100_mypersonaltrainer/style_300x100_new.css (délai d'expiration non spécifié)
- http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/adv/adv_mypersonaltrainer_300x250.js (délai d'expiration non spécifié)
- http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/adv/adv_mypersonaltrainer_980x50.js (délai d'expiration non spécifié)
- http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/hpsponsor_mypersonaltrainer_new2.js (délai d'expiration non spécifié)
- http://secure-it.imrworldwide.com/v60.js (délai d'expiration non spécifié)
- http://dsms0mj1bbhn4.cloudfront.net/assets/pub/shareaholic.js (10 minutes)
- http://www.googletagservices.com/tag/js/gpt.js (15 minutes)
- http://connect.facebook.net/it_IT/all.js (20 minutes)
- http://platform.twitter.com/widgets.js (30 minutes)
- https://apis.google.com/js/platform.js (30 minutes)
- https://apis.google.com/js/platform.js?_=1493433474498 (30 minutes)
- https://apis.google.com/js/rpc:shindig_random.js?onload=init (30 minutes)
- http://cse.google.com/adsense/search/async-ads.js (60 minutes)
- http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/osd.js (60 minutes)
- http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js (60 minutes)
- http://www.google.com/jsapi (60 minutes)
- https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/osd.js (60 minutes)
- https://www.google.com/jsapi?autoload=%7B%22modules%22%3A%5B%7B%22name%22%3A%22search%22%2C%22version%22%3A%221.0%22%2C%22callback%22%3A%22__gcse.scb%22%2C%22style%22%3A%22https%3A%2F%2Fwww.google.com%2Fcse%2Fstatic%2Fstyle%2Flook%2Fv2%2Fdefault.css%22%2C%22language%22%3A%22it%22%7D%5D%7D (60 minutes)
- http://www.google-analytics.com/analytics.js (2 heures)
- http://js.my-personaltrainer.it/2016_analytics2015_2.js?n=11 (3,6 jours)
- http://css.my-personaltrainer.it/omino.png (4,1 jours)
- http://css.my-personaltrainer.it/cuore-home.png (4,1 jours)
- http://css.my-personaltrainer.it/sprite2015.png (4,1 jours)
- http://css.my-personaltrainer.it/home2015.css?r=15 (4,1 jours)
- http://css.my-personaltrainer.it/mgmenu1.css?r=40 (4,4 jours)
Éliminer les codes JavaScript et CSS qui bloquent l'affichage du contenu au-dessus de la ligne de flottaison
Votre page contient 5 ressources de script et 5 ressources CSS qui bloquent l'affichage de votre page, et donc le retardent.
Aucune partie du contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison sur votre page n'a pu être affichée avant que le chargement des ressources suivantes n'ait été terminé. Essayez de différer le chargement des ressources qui bloquent votre page, de les charger de manière asynchrone, ou d'intégrer les parties essentielles de ces ressources directement dans le code HTML.
Supprimez les ressources JavaScript qui bloquent l'affichage :
- http://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/1.9.1/jquery.min.js
- http://js.my-personaltrainer.it/2016_analytics2015_2.js?n=11
- http://euasync01.admantx.com/admantx/service?request={%20tag%3A%22%22%2C%20key%3A%2222cbbb90124cd6d31021dcaf988c7ce7010fe3b99f50bd0332b5256656d6dc3f%22%2Cmethod%3A%22descriptor%22%2Cfilter%3A%22default%22%2Cdecorator%3A%22template.mypersonal%22%2Ctype%3A%22URL%22%2Cmode%3A%22async%22%2Cbody:%27http%3A//www.my-personaltrainer.it/%27%2Ccustom1%3A%22%22%2Ccustom2%3A%22%22}
- http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/hpsponsor_mypersonaltrainer_new2.js
- http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/adv/adv_mypersonaltrainer_980x50.js
Optimisez l'affichage des styles CSS pour les URL suivantes :
- http://css.my-personaltrainer.it/mgmenu1.css?r=40
- http://css.my-personaltrainer.it/home2015.css?r=15
- http://fonts.googleapis.com/css?family=Lato:300,400,700
- http://fonts.googleapis.com/css?family=Lora
- http://fonts.googleapis.com/css?family=Lato:300,400,700,400italic
Optimiser les images
En choisissant un format approprié pour vos images et en les compressant, vous pouvez libérer de nombreux octets de données.
Optimisez les images suivantes afin de réduire leur taille de 2 Mo (réduction de 49 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1354/frittelle-di-riso.jpg pourrait libérer 73,4 Ko (réduction de 46 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1379/capesante-gratinate.jpg pourrait libérer 53 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1390/torta-acqua-fragole.jpg pourrait libérer 52,5 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1352/stelle-filanti.jpg pourrait libérer 52,5 Ko (réduction de 49 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1394/cinnamon-rolls.jpg pourrait libérer 52,4 Ko (réduction de 49 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1386/colomba-salata-olive.jpg pourrait libérer 52,2 Ko (réduction de 50 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1346/dorayaki-pancake-doraimon.jpg pourrait libérer 52,2 Ko (réduction de 50 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1366/pizza-di-pane.jpg pourrait libérer 51,6 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1385/colombine-dolci-gocce-di-cioccolato.jpg pourrait libérer 50,5 Ko (réduction de 50 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1369/biscotti-quaresimali.jpg pourrait libérer 48 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1348/polpettine-patate-tonno.jpg pourrait libérer 47,9 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1357/cornetti-salati-di-sfoglia.jpg pourrait libérer 47,8 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1381/taralli-dolci-glassati.jpg pourrait libérer 47,1 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1378/fiadoni.jpg pourrait libérer 46,9 Ko (réduction de 50 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1393/patate-novelle-mediterranea.jpg pourrait libérer 46,9 Ko (réduction de 49 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1372/corona-pasqualina.jpg pourrait libérer 46,7 Ko (réduction de 50 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1347/torta-alle-nocciole-cioccolato.jpg pourrait libérer 46,3 Ko (réduction de 46 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1383/fettuccine-al-limone.jpg pourrait libérer 46,2 Ko (réduction de 50 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1382/casadinas-formaggelle.jpg pourrait libérer 45,6 Ko (réduction de 49 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1367/torta-di-ricotta.jpg pourrait libérer 44,1 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1377/nidi-cioccolato-pasqua.jpg pourrait libérer 43,4 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1373/crema-papaya-farcire-colomba.jpg pourrait libérer 42,4 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1371/turbanti-di-pesce.jpg pourrait libérer 41,8 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1358/torta-mimosa-salata.jpg pourrait libérer 41,2 Ko (réduction de 49 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1351/souffle-cioccolato.jpg pourrait libérer 41,1 Ko (réduction de 49 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1361/salsa-ai-funghi.jpg pourrait libérer 39,9 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1375/carciofi-alla-romana.jpg pourrait libérer 39,5 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1350/risotto-arancia.jpg pourrait libérer 39,4 Ko (réduction de 50 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1391/sale-aromatizzato.jpg pourrait libérer 38,7 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/img/sintomi.jpg pourrait libérer 38,2 Ko (réduction de 67 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1389/gnocchi-spinaci-patate.jpg pourrait libérer 38,1 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1355/macarons-vegani.jpg pourrait libérer 37,9 Ko (réduction de 50 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1376/corona-di-crespelle.jpg pourrait libérer 37,6 Ko (réduction de 49 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1387/prezzemolo-pulire-conservare.jpg pourrait libérer 37,4 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1360/torta-magica-al-caffe.jpg pourrait libérer 37,1 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1362/fagottini-verza-riso.jpg pourrait libérer 37 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1359/verdure-pastellate.jpg pourrait libérer 36,7 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1380/colomba-ripiena.jpg pourrait libérer 35,4 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1384/niodi-di-spaghetti.jpg pourrait libérer 35,4 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1349/staccante-teglie.jpg pourrait libérer 31,8 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1374/finte-uova-occhio-di-bue.jpg pourrait libérer 31,1 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1364/ravioli-cinesi-vegetariani.jpg pourrait libérer 30,5 Ko (réduction de 48 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1353/pastella-vegana-per-friggere.jpg pourrait libérer 29,8 Ko (réduction de 49 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1370/cestini-di-macedonia.jpg pourrait libérer 29,1 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1363/crackers-veloccissimi-acqua.jpg pourrait libérer 26,4 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/640x700//images/ricette/1368/bounty.jpg pourrait libérer 20,6 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/img/home-food.jpg?c=1 pourrait libérer 19,4 Ko (réduction de 47 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/300x100/immagini/img_300x100/img300x100_tisanoreica.jpg pourrait libérer 12,9 Ko (réduction de 71 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/320x400/salute/img3/risonanza-ginocchio.jpg pourrait libérer 11,4 Ko (réduction de 46 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/320x400/salute/img3/urotac.jpg pourrait libérer 9,6 Ko (réduction de 46 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/thumbs/320x400/bellezza/img/liposcultura.jpg pourrait libérer 9,2 Ko (réduction de 43 %).
- La compression de https://tpc.googlesyndication.com/simgad/11057466446000935682 pourrait libérer 7,8 Ko (réduction de 84 %).
- La compression de https://tpc.googlesyndication.com/simgad/1971667844518848019 pourrait libérer 7,7 Ko (réduction de 72 %).
- La compression de https://tpc.googlesyndication.com/simgad/16292909291673193749 pourrait libérer 7,5 Ko (réduction de 72 %).
- La compression de http://advhd.banzaiadv.it/300x100/immagini/logo_300x100/logo_300x100_tisanoreica.jpg pourrait libérer 4,5 Ko (réduction de 71 %).
- La compression de http://www.my-personaltrainer.it/img/foglietti-illustrativi.jpg pourrait libérer 3 Ko (réduction de 21 %).
- La compression de https://yt3.ggpht.com/-EDm__0MGTIE/AAAAAAAAAAI/AAAAAAAAAAA/UxXKLO9vahM/s88-c-k-no-mo-rj-c0xffffff/photo.jpg pourrait libérer 1,8 Ko (réduction de 38 %).
- La compression de http://www.google.com/uds/css/v2/search_box_icon.png pourrait libérer 864 o (réduction de 84 %).
À corriger éventuellement :
Réduire la taille des ressources CSS
En compressant votre code CSS, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement et d'analyse.
Réduisez la taille des ressources CSS suivantes afin de gagner 4,4 Ko (réduction de 35 %).
- Une réduction de la taille de http://www.google.com/uds/api/search/1.0/584853a42cc2f90f5533642697d97114/default+it.css pourrait libérer 3,9 Ko (réduction de 40 %) après compression.
- Une réduction de la taille de https://www.google.com/cse/static/style/look/v2/default.css pourrait libérer 555 o (réduction de 18 %) après compression.
Réduire la taille des ressources HTML
En compressant votre code HTML (y compris le code JavaScript et CSS intégré), vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement et d'analyse.
Réduisez la taille des ressources HTML suivantes afin de gagner 1,2 Ko (réduction de 35 %).
- Une réduction de la taille de http://secure-it.imrworldwide.com/storageframe.html pourrait libérer 1,2 Ko (réduction de 35 %) après compression.
Réduire la taille des ressources JavaScript
En compressant votre code JavaScript, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement, d'analyse et d'exécution.
Réduisez la taille des ressources JavaScript suivantes afin de gagner 25,7 Ko (réduction de 42 %).
- Une réduction de la taille de http://advhd.banzaiadv.it/300x100/main.js pourrait libérer 15,2 Ko (réduction de 56 %).
- Une réduction de la taille de http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/hpsponsor_mypersonaltrainer_new2.js pourrait libérer 5,1 Ko (réduction de 27 %).
- Une réduction de la taille de http://js.my-personaltrainer.it/2016_analytics2015_2.js?n=11 pourrait libérer 1,8 Ko (réduction de 47 %).
- Une réduction de la taille de http://advhd.banzaiadv.it/300x100_mypersonaltrainer/300x100_mypersonaltrainer.js pourrait libérer 1,6 Ko (réduction de 22 %).
- Une réduction de la taille de http://advhd.banzaiadv.it/hp_sponsor_mypersonaltrainer/adv/adv_mypersonaltrainer_980x50.js pourrait libérer 1,4 Ko (réduction de 44 %).
- Une réduction de la taille de http://www.my-personaltrainer.it/2015/js/home2015.js?r=3 pourrait libérer 644 o (réduction de 64 %).
3 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les redirections sur la page de destination
Votre page ne contient pas de redirection. En savoir plus sur la suppression des redirections sur la page de destination.
Réduire le temps de réponse du serveur
Votre serveur a répondu rapidement. En savoir plus sur l'optimisation du temps de réponse du serveur.
Afficher en priorité le contenu visible
Le contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison doit s'afficher en priorité. En savoir plus sur l'affichage du contenu prioritaire.
* Les résultats sont mis en cache pendant 30 secondes. Si vous avez apporté des modifications à votre page, veuillez attendre 30 secondes avant de relancer le test.