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Rak.expert - Ваш помощник в борьбе с раком!



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Description

Rak.expert - Ваш помощник в борьбе с раком!. Пошаговые руководства и первая помощь.



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Mots-clefs



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Propriété Contenu
locale ru_RU
type website
title Rak.expert - Ваш помощник в борьбе с раком!
description Rak.expert - Ваш помощник в борьбе с раком!. Пошаговые руководства и первая помощь.
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  • [H1] Rak.expert — Ваш помощник в борьбе с раком!
  • [H2] Свежие материалы
  • [H2] Что происходит на каждой стадии рака молочной железы?
  • [H2] Что такое болезнь Педжета молочной железы?
  • [H2] Воспалительный рак молочной железы: что следует знать?
  • [H2] Как отличить себорейный кератоз от рака кожи?
  • [H2] 4 стадия меланомы: что нужно знать?
  • [H2] Что такое сканирование ПЭТ?
  • [H2] Каковы ранние признаки рака языка?
  • [H2] Каковы ранние признаки рака полости рта?
  • [H2] Как рак уклоняется от иммунной системы? 
  • [H2] Крапива двудомная: новый подход к раку
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Rak.expert — Ваш помощник в борьбе с раком! Interne Passing Juice
Что происходит на каждой стадии рака молочной железы? Interne Passing Juice
Михаил Добровский Interne Passing Juice
Рак груди Interne Passing Juice
Что такое болезнь Педжета молочной железы? Interne Passing Juice
Воспалительный рак молочной железы: что следует знать? Interne Passing Juice
Как отличить себорейный кератоз от рака кожи? Interne Passing Juice
Роман Михайсин Interne Passing Juice
Меланома Interne Passing Juice
Рак кожи Interne Passing Juice
4 стадия меланомы: что нужно знать? Interne Passing Juice
Что такое сканирование ПЭТ? Interne Passing Juice
Общие материалы Interne Passing Juice
Каковы ранние признаки рака языка? Interne Passing Juice
Рак языка Interne Passing Juice
Каковы ранние признаки рака полости рта? Interne Passing Juice
Рак полости рта Interne Passing Juice
Как рак уклоняется от иммунной системы?  Interne Passing Juice
Новости Interne Passing Juice
Крапива двудомная: новый подход к раку Interne Passing Juice
Лейкемия Interne Passing Juice
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Рак поджелудочной железы Interne Passing Juice
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Как принимать имбирь при раке? Interne Passing Juice
Какие полезные свойства Хурмы используют в профилактики онкологии? Interne Passing Juice
Как помочь если рак повредил кость? Interne Passing Juice
Что рекомендует диетотерапия при болезнях поджелудочной железы? Interne Passing Juice
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Mots-clefs
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рака 14
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Ergonomie
Url Domaine : rak.expert
Longueur : 10
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Langue Bien. Votre langue est : ru.
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Doctype HTML 5
Encodage Parfait. Votre charset est UTF-8.
Validité W3C Erreurs : 22
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E-mail confidentialité Génial, aucune adresse e-mail n'a été trouvé sous forme de texte!
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Optimisation mobile
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La sitemap recense les URLs que les moteurs de recherche peuvent indexer, tout en proposant d’éventuelles informations supplémentaires (comme la date de dernière mise à jour, la fréquence des changements, ainsi que leur niveau d’importance). Ceci permet aux moteurs de recherche de parcourir le site de façon plus efficace.
Robots.txt http://rak.expert/robots.txt

Votre site dispose d’un fichier robots.txt, ce qui est optimal.
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Aucune partie du contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison sur votre page n'a pu être affichée avant que le chargement des ressources suivantes n'ait été terminé. Essayez de différer le chargement des ressources qui bloquent votre page, de les charger de manière asynchrone, ou d'intégrer les parties essentielles de ces ressources directement dans le code HTML.

Supprimez les ressources JavaScript qui bloquent l'affichage :

  • https://static.rak.expert/wp-includes/js/jquery/jquery.js?ver=1.12.4
  • https://static.rak.expert/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=1.4.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/js/navigation.js?ver=20170127

Optimisez l'affichage des styles CSS pour les URL suivantes :

  • https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/css/custom-fonts.css?ver=20180413
  • https://static.rak.expert/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=5.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/css/styles.css?ver=5.1.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/contextual-related-posts/css/default-style.css?ver=1.0
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/pwa-for-wp/assets/pwaforwp-main.css?ver=1.0.7.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wp-quiz-pro/assets/frontend/css/animate.css?ver=3.6.0
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wp-quiz-pro/assets/frontend/css/wp-quiz.css?ver=2.0.0
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wpfront-scroll-top/css/wpfront-scroll-top.min.css?ver=2.0.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/css/yasr.css
  • https://static.rak.expert/wp-includes/css/dashicons.min.css?ver=5.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/css/yasr-table-light.css
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/icomoon/style.min.css?ver=1.7
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/assets/css/screen.min.css?ver=1.7
  • https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/style.css?ver=1.7.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/genericons/genericons.css?ver=3.4.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/elasticpress/features/facets/assets/css/facets.min.css?ver=2.8.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/css/jquery.lazyloadxt.spinner.css?ver=5.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/uploads/sass/a3_lazy_load.min.css?ver=1545311818
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  À corriger éventuellement :
Exploiter la mise en cache du navigateur
Si vous définissez une date d'expiration ou une durée de validité maximale pour les ressources statiques dans les en-têtes HTTP, vous indiquez au navigateur d'aller chercher les ressources déjà téléchargées sur le disque local plutôt que sur le réseau.

Exploitez la mise en cache du navigateur pour les ressources suivantes pouvant être mises en cache :

  • https://ssl.google-analytics.com/ga.js (2 heures)
  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 heures)
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Réduire le temps de réponse du serveur
Lors de notre test, votre serveur a répondu en 0,46 seconde.

De nombreux facteurs peuvent accroître le délai de réponse d'un serveur. Veuillez consulter nos recommandations pour découvrir comment contrôler et mesurer les opérations qui prennent le plus de temps.

Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources CSS
En compressant votre code CSS, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement et d'analyse.

Réduisez la taille des ressources CSS suivantes afin de gagner 3,8 Ko (réduction de 23 %).

  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/style.css?ver=1.7.1 pourrait libérer 2,6 Ko (réduction de 29 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wp-quiz-pro/assets/frontend/css/animate.css?ver=3.6.0 pourrait libérer 452 o (réduction de 11 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/pwa-for-wp/assets/pwaforwp-main.css?ver=1.0.7.1 pourrait libérer 272 o (réduction de 27 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/css/custom-fonts.css?ver=20180413 pourrait libérer 236 o (réduction de 42 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/css/yasr.css pourrait libérer 225 o (réduction de 18 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources JavaScript
En compressant votre code JavaScript, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement, d'analyse et d'exécution.

Réduisez la taille des ressources JavaScript suivantes afin de gagner 3,4 Ko (réduction de 24 %).

  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/js/yasr-front.js?ver=1.0.0 pourrait libérer 978 o (réduction de 40 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/scripts.js?ver=5.1.1 pourrait libérer 653 o (réduction de 17 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/js/navigation.js?ver=20170127 pourrait libérer 650 o (réduction de 42 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/js/rater-js.js?ver=0.6.0 pourrait libérer 625 o (réduction de 17 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wp-quiz-pro/assets/frontend/js/js.cookie.js?ver=2.2.0 pourrait libérer 417 o (réduction de 29 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/smooth-scroll/jquery.smooth-scroll.min.js?ver=1.5.5 pourrait libérer 149 o (réduction de 11 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
  5 règles approuvées
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Éviter les redirections sur la page de destination

Votre page ne contient pas de redirection. En savoir plus sur la suppression des redirections sur la page de destination.

Autoriser la compression

Vous avez activé la compression. En savoir plus sur l'activation de la compression.

Réduire la taille des ressources HTML

Vous avez réduit la taille de vos ressources HTML. En savoir plus sur la réduction de la taille des ressources HTML.

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Le contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison doit s'afficher en priorité. En savoir plus sur l'affichage du contenu prioritaire.

93 / 100    Expérience utilisateur
  À corriger éventuellement :
Dimensionner les éléments tactiles de manière appropriée
Il est possible que certains des liens et des boutons présents sur votre page soient trop petits pour qu'un utilisateur puisse appuyer dessus sur un écran tactile. Augmentez la taille de ces éléments tactiles afin de proposer une meilleure expérience utilisateur.

Les éléments tactiles suivants sont proches d'autres éléments tactiles et il peut être nécessaire de les espacer davantage.

  • L'élément tactile <a href="https://rak.ex…5%d0%b7%d1%8b/">Февраль 20, 2019</a>, ainsi que 32 autres sont trop proches d'autres éléments tactiles final.
  • L'élément tactile <button type="submit" class="search-submit">Искать</button> est près de 1 autres éléments tactiles.
  • L'élément tactile <a href="https://rak.ex…1%d1%82%d0%b8/">Новости</a>, ainsi que 23 autres sont trop proches d'autres éléments tactiles.
  • L'élément tactile <a href="/cookies">cookies</a> est près de 1 autres éléments tactiles.
Afficher les étapes de résolution du problème
  4 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les plug-ins

Il semble que votre page n'utilise pas de plug-ins qui pourraient empêcher des plates-formes d'exploiter son contenu. Pourquoi faut-il éviter les plug-ins ?

Configurer la fenêtre d'affichage

Votre page spécifie une fenêtre d'affichage qui correspond aux différentes dimensions des appareils, ce qui lui permet de s'afficher correctement sur tous les appareils. En savoir plus sur la configuration des fenêtres d'affichage.

Adapter la taille du contenu à la fenêtre d'affichage

Le contenu de votre page s'affiche correctement dans la fenêtre d'affichage. En savoir plus sur l'adaptation du contenu à la taille de la fenêtre d'affichage.

Utiliser des tailles de police lisibles

Le texte de votre page est lisible. En savoir plus sur l'utilisation de tailles de police lisibles.

83 / 100    Vitesse
  À corriger :
Éliminer les codes JavaScript et CSS qui bloquent l'affichage du contenu au-dessus de la ligne de flottaison
Votre page contient 21 ressources de script et 18 ressources CSS qui bloquent l'affichage de votre page, et donc le retardent.

Aucune partie du contenu situé au-dessus de la ligne de flottaison sur votre page n'a pu être affichée avant que le chargement des ressources suivantes n'ait été terminé. Essayez de différer le chargement des ressources qui bloquent votre page, de les charger de manière asynchrone, ou d'intégrer les parties essentielles de ces ressources directement dans le code HTML.

Supprimez les ressources JavaScript qui bloquent l'affichage :

  • https://static.rak.expert/wp-includes/js/jquery/jquery.js?ver=1.12.4
  • https://static.rak.expert/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=1.4.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/js/navigation.js?ver=20170127
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/scripts.js?ver=5.1.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/js/rater-js.js?ver=0.6.0
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/js/yasr-front.js?ver=1.0.0
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/js/tippy.all.min.js?ver=3.2.0
  • https://static.rak.expert/wp-includes/js/underscore.min.js?ver=1.8.3
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/elasticpress/features/facets/assets/js/facets.min.js?ver=2.8.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/js/jquery.lazyloadxt.extra.min.js?ver=1.9.2
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/js/jquery.lazyloadxt.srcset.min.js?ver=1.9.2
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/js/jquery.lazyloadxt.extend.js?ver=1.9.2
  • https://static.rak.expert/wp-includes/js/wp-embed.min.js?ver=5.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/smooth-scroll/jquery.smooth-scroll.min.js?ver=1.5.5
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wp-quiz-pro/assets/frontend/js/js.cookie.js?ver=2.2.0
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/sticky-kit/jquery.sticky-kit.min.js?ver=1.9.2
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/waypoints/jquery.waypoints.min.js?ver=1.9.2
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/assets/js/front.min.js?ver=1.7
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/ajax-load-more/core/dist/js/ajax-load-more.min.js?ver=4.2.0.1
  • https://static.rak.expert/pwa-register-sw.js
  • https://static.rak.expert/js/init.min.js?v1

Optimisez l'affichage des styles CSS pour les URL suivantes :

  • https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/css/custom-fonts.css?ver=20180413
  • https://static.rak.expert/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=5.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/css/styles.css?ver=5.1.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/contextual-related-posts/css/default-style.css?ver=1.0
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/pwa-for-wp/assets/pwaforwp-main.css?ver=1.0.7.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wp-quiz-pro/assets/frontend/css/animate.css?ver=3.6.0
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wp-quiz-pro/assets/frontend/css/wp-quiz.css?ver=2.0.0
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wpfront-scroll-top/css/wpfront-scroll-top.min.css?ver=2.0.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/css/yasr.css
  • https://static.rak.expert/wp-includes/css/dashicons.min.css?ver=5.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/css/yasr-table-light.css
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/icomoon/style.min.css?ver=1.7
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/assets/css/screen.min.css?ver=1.7
  • https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/style.css?ver=1.7.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/genericons/genericons.css?ver=3.4.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/elasticpress/features/facets/assets/css/facets.min.css?ver=2.8.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/plugins/a3-lazy-load/assets/css/jquery.lazyloadxt.spinner.css?ver=5.1
  • https://static.rak.expert/wp-content/uploads/sass/a3_lazy_load.min.css?ver=1545311818
Afficher les étapes de résolution du problème
  À corriger éventuellement :
Exploiter la mise en cache du navigateur
Si vous définissez une date d'expiration ou une durée de validité maximale pour les ressources statiques dans les en-têtes HTTP, vous indiquez au navigateur d'aller chercher les ressources déjà téléchargées sur le disque local plutôt que sur le réseau.

Exploitez la mise en cache du navigateur pour les ressources suivantes pouvant être mises en cache :

  • https://ssl.google-analytics.com/ga.js (2 heures)
  • https://www.google-analytics.com/analytics.js (2 heures)
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire le temps de réponse du serveur
Lors de notre test, votre serveur a répondu en 0,46 seconde.

De nombreux facteurs peuvent accroître le délai de réponse d'un serveur. Veuillez consulter nos recommandations pour découvrir comment contrôler et mesurer les opérations qui prennent le plus de temps.

Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources CSS
En compressant votre code CSS, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement et d'analyse.

Réduisez la taille des ressources CSS suivantes afin de gagner 3,8 Ko (réduction de 23 %).

  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/style.css?ver=1.7.1 pourrait libérer 2,6 Ko (réduction de 29 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wp-quiz-pro/assets/frontend/css/animate.css?ver=3.6.0 pourrait libérer 452 o (réduction de 11 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/pwa-for-wp/assets/pwaforwp-main.css?ver=1.0.7.1 pourrait libérer 272 o (réduction de 27 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/css/custom-fonts.css?ver=20180413 pourrait libérer 236 o (réduction de 42 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/css/yasr.css pourrait libérer 225 o (réduction de 18 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Réduire la taille des ressources JavaScript
En compressant votre code JavaScript, vous pouvez libérer de nombreux octets de données et réduire les délais de téléchargement, d'analyse et d'exécution.

Réduisez la taille des ressources JavaScript suivantes afin de gagner 3,4 Ko (réduction de 24 %).

  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/js/yasr-front.js?ver=1.0.0 pourrait libérer 978 o (réduction de 40 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/scripts.js?ver=5.1.1 pourrait libérer 653 o (réduction de 17 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/themes/poseidon/assets/js/navigation.js?ver=20170127 pourrait libérer 650 o (réduction de 42 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/yet-another-stars-rating/js/rater-js.js?ver=0.6.0 pourrait libérer 625 o (réduction de 17 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/wp-quiz-pro/assets/frontend/js/js.cookie.js?ver=2.2.0 pourrait libérer 417 o (réduction de 29 %) après compression.
  • Une réduction de la taille de https://static.rak.expert/wp-content/plugins/easy-table-of-contents/vendor/smooth-scroll/jquery.smooth-scroll.min.js?ver=1.5.5 pourrait libérer 149 o (réduction de 11 %) après compression.
Afficher les étapes de résolution du problème
Afficher en priorité le contenu visible
Votre page doit effectuer des allers-retours supplémentaires sur le réseau afin que la partie au-dessus de la ligne de flottaison s'affiche. Pour obtenir des performances optimales, réduisez la quantité de code HTML nécessaire à l'affichage de la partie au-dessus de la ligne de flottaison.

L'intégralité de la réponse HTML n'a pas été suffisante pour afficher le contenu de la partie au-dessus de la ligne de flottaison. En règle générale, cela signifie que des ressources supplémentaires, dont le chargement s'effectue après l'analyse syntaxique HTML, sont nécessaires à l'affichage du contenu de la partie au-dessus de la ligne de flottaison. Donnez la priorité au contenu visible nécessaire à l'affichage de la partie au-dessus de la ligne de flottaison en l'intégrant directement à la réponse HTML.

  • Environ 49 % seulement du contenu final au-dessus de la ligne de flottaison a pu être affiché avec l'intégralité de la réponse HTML.
  • Cliquez pour voir la capture d'écran avec seulement la réponse HTML : snapshot:40
Afficher les étapes de résolution du problème
  4 règles approuvées
Afficher les détails
Éviter les redirections sur la page de destination

Votre page ne contient pas de redirection. En savoir plus sur la suppression des redirections sur la page de destination.

Autoriser la compression

Vous avez activé la compression. En savoir plus sur l'activation de la compression.

Réduire la taille des ressources HTML

Vous avez réduit la taille de vos ressources HTML. En savoir plus sur la réduction de la taille des ressources HTML.

Optimiser les images

Vous avez optimisé vos images. En savoir plus sur l'optimisation des images.

* Les résultats sont mis en cache pendant 30 secondes. Si vous avez apporté des modifications à votre page, veuillez attendre 30 secondes avant de relancer le test.

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